Tres formas de aliviar el dolor de cabeza

¿Alguna vez sufres de dolor de cabeza? Es probable que lo hagas. Los dolores de cabeza son un hrybody muy común en algún momento. Los dolores de cabeza pueden ocurrir ocasionalmente o con una frecuencia alarmante. Pueden ser una molestia leve o incapacitarlo con palpitaciones dolorosas.

Queja de salud. De hecho, es la queja más común que los médicos escuchan de sus pacientes.

Los dolores de cabeza afectan el jugo alrededor de la noche

Por lo general, los dolores de cabeza se dividen en una de tres categorías. Los dolores de cabeza musculares incluyen migrañas y dolores de cabeza en racimo. Los dolores de cabeza inflamatorios generalmente son causados ​​por trastornos graves, como tumores, aneurismas e infecciones. Los dolores de cabeza por tensión son de lejos el tipo más común y representan aproximadamente el 90% de todos los dolores de cabeza.

Entonces, ¿qué puedes hacer cuando comienza el dolor punzante? ¿Qué tal probar un remedio herbal?

El jengibre es una antigua especia antiinflamatoria y analgésica. Contiene dos sustancias llamadas gingeroles y shogaoles. Se cree que estos dos compuestos podrían ayudar a combatir las migrañas

Otro gran remedio casero para probar: cayena. Cayenne contiene un ingrediente especial llamado capsaicina. Cuando aplica capsaicina por vía tópica, puede bloquear un químico involucrado en la transmisión nerviosa del dolor.

Si todavía no está convencido de que algunos remedios potentes para el dolor de cabeza pueden estar completamente libres de drogas, considere los resultados de este ensayo clínico que involucra al uso de aceite de menta. El ensayo fue realizado por investigadores alemanes e involucró a 41 pacientes que experimentaban cefaleas tensionales. Los pacientes se dividieron en grupos y se trataron con una preparación de aceite de menta aplicada localmente, acetaminofeno o un placebo. El estudio incluyó el análisis de 164 ataques de dolor de cabeza. Los pacientes tenían entre 18 y 65 años de edad.

Los investigadores encontraron que un 10% de aceite de menta en una solución de etanol redujo significativamente la intensidad del dolor de cabeza clínico después de 15 minutos. El aceite de menta resultó ser tan eficaz como el paracetamol en la reducción del dolor de cabeza.

El equipo de investigación concluyó que el aceite de menta efectivamente alivia los dolores de cabeza de tipo tensional. Además, mencionaron que el aceite de menta fue bien tolerado y es un tratamiento rentable.

Para usar aceite de menta como remedio para el dolor de cabeza, simplemente aplique una gota o dos en cada sien y frote suavemente. El aceite de menta ayuda a reducir la intensidad de un dolor de cabeza al alentar a los músculos a relajarse. El aceite de menta también puede aliviar la tensión del dolor de cabeza simplemente por el olor. El aceite se usa comúnmente en aromaterapia como relajante muscular.

Lea también:

Cuando el dolor en el templo correcto es algo peor que un dolor de cabeza

Leave a Comment