La vitamina D es un súper-nutriente capaz de defenderse contra una gran cantidad de condiciones de salud. Desafortunadamente, según un nuevo informe, esa lista no incluye el dolor articular número uno en el mundo: la osteoartritis de la rodilla.
Publicado en el prestigioso Diario de la Asociación Médica Americana muestra el estudio que después de dos años, los suplementos de vitamina D no ayudaron mucho a la osteoartritis de rodilla. No tenían una diferencia significativa en el dolor de rodilla o la pérdida de cartílago en comparación con los pacientes que tomaban un placebo.
Incluía 146 participantes que tenían osteoartritis de rodilla que causaba síntomas. Fueron aleatorizados para recibir placebo o “colecalciferol” oral en 2,000 unidades internacionales (UI) por día. Esta sustancia sí elevó los niveles activos de vitamina D en los pacientes en un promedio de 16. También Lea ==> Dolor Detrás de la Rodilla – Causas y Tratamientos Naturales
El primario los resultados medidos para el estudio fueron severidad del dolor de rodilla (usando Western Ontario y McMaster Universities [WOMAC] 0-20 escala de dolor: 0 sin dolor y 20 con dolor extremo) y pérdida de volumen de cartílago medida mediante resonancia magnética (MRI) . Los resultados secundarios incluyeron la función física, la función de la rodilla (usando la escala de función WOMAC, que va desde 0, lo que significa que no tiene dificultad hasta 68, lo que significa dificultad extrema), el grosor del cartílago, las lesiones de la médula ósea y el espacio radiográfico de la articulación.
Un mineral que podría ayudar con el dolor de rodilla
Los niveles séricos de 25-hidroxivitamina D aumentaron en un promedio de 16.1 ng / ml (nanogramos / mililitro). El placebo aumentó los niveles en solo 2.1 ng / ml. Pero aún así, al final del estudio, hubo resultados similares para el dolor de rodilla y la función de la rodilla. El dolor de rodilla disminuyó en ambos grupos en un promedio de 2.31 en el grupo de tratamiento y 1.46 en el grupo de placebo (en una escala de calificación del dolor), sin diferencias significativas en ningún momento. En cuanto al cartílago (que amortigua los huesos y la osteoartritis, se ha deteriorado), se redujo en un cuatro por ciento en ambos grupos.
Esto significa que tomar suplementos de vitamina D probablemente no conduzca a mejores síntomas si tiene este dolor y condición común. Al seleccionar los métodos de tratamiento, es importante tener a mano las últimas investigaciones para no tomar un camino que pueda llevar a la decepción.
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