Niveles bajos de vitamina D en bebés de madres obesas

Las madres que son obesas pueden querer prestar especial atención a los niveles de nutrientes de sus bebés. Bueno, según un nuevo estudio, al menos un nutriente en particular: vitamina D. Las madres que son obesas al comienzo del embarazo podrían transmitir niveles insuficientes de esta importante vitamina a sus bebés.

Los investigadores descubrieron que los bebés que nacen se inclinan las madres tenían un tercio más de vitamina D en comparación con los bebés nacidos de madres obesas. La clave aquí es que la vitamina D es soluble en grasa. Las personas con sobrepeso y obesas generalmente tienen menos en la sangre, pero en este caso, todas las madres tenían niveles similares de nutrientes al final del estudio. Eso es probable porque estaban tomando suplementos de vitamina D (una buena idea).

Sin embargo, las mujeres obesas todavía transfirieron menos vitamina D a su descendencia. Esto sugiere que la vitamina podría quedar atrapada en el exceso de grasa y no transferirse adecuadamente al bebé. Todavía no sabemos qué niveles insuficientes de vitamina D en los recién nacidos podrían significar para ellos. Pero lo que podemos sacar de este estudio es la importancia de proteger a los recién nacidos de lo que sabemos que sucede con los adultos con insuficiencia de vitamina D: mayor riesgo de inflamación, huesos debilitados, enfermedades autoinmunes, cáncer y obesidad.

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En este estudio, los bebés que nacen con niveles más altos de vitamina D tenían más grasa corporal. Esto fue inusual y en contraste con los estudios en niños y adultos. Por lo general, cuanto mayor es la ingesta de vitamina D, menor es el contenido de grasa. Los investigadores van a dar el siguiente paso tratando de calcular cuánta vitamina D debe tomar una mujer embarazada obesa para pasárselo a su bebé mientras está en el útero.

El mejor consejo de salud es que los adultos obtienen al menos 1,000 UI de vitamina D por día. Los adultos pueden tomar hasta 4000 UI de forma segura por día, aunque una mujer embarazada debe consultar a un médico antes de superar las 2,000 UI por día.

Luego, cuando nazca el bebé, asegúrese de comprar gotas de vitamina D y comience a administrarlas todos los días. . Sabemos mucho sobre esta vitamina, y tenemos mucho más que aprender. Pero una cosa es segura: es increíblemente importante.

 

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