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¿Preocupado por comer carne? ¿No te gusta toda la mala prensa que has escuchado sobre la carne roja y la enfermedad? Pero, ¿qué sucede si desea utilizar la carne …

Las vitaminas B son, sin duda, esenciales para mantener una buena salud. Aquí hay una revisión rápida de algunos de los trabajos complejos con los que este grupo de …

Si bien es cierto que el aguacate humilde contiene más calorías que cualquier otra fruta en el planeta (sí, el aguacate es una fruta, no un vegetal como la …

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Todos los días escuchas acerca de algún tipo de enfermedad que está sucediendo. Tal vez sea tu pareja la que tenga gripe, o podría ser que tu mejor amigo …

Echemos un vistazo a los componentes de su sangre por un momento. Su sangre contiene dos cosas: líquido llamado “plasma” y células. Podemos descomponer aún más el plasma en …

La homocisteína es un aminoácido que ha estado en las noticias mucho durante el año pasado. Y la prensa no es buena. Los altos niveles de homocisteína han sido …

Un nuevo estudio ha encontrado que El folato, una vitamina B vital, puede reducir el riesgo de cáncer colorrectal. Este suplemento natural ha sido objeto de mucha investigación durante …

Dondequiera que mire, la industria de la salud está impulsando un suplemento por una queja de salud u otra. ¿Pero estos suplementos en realidad ofrecen beneficios reales y cuantificables? …

Cuando tu piel forma una cicatriz, está tratando de curarse a sí misma. Las cicatrices vienen en todas las formas, formas y colores. Lo flagrantes que sean dependerán del …