La enfermedad de la mañana es una condición que normalmente ocurre durante las horas de la mañana y mejora a medida que avanza el día. Se acompaña de náuseas, vómitos y sensación de cansancio. Esta enfermedad generalmente ocurre en mujeres embarazadas o que toman anticonceptivos.
Otros nombres para las náuseas matutinas son:
Las náuseas matutinas generalmente ocurren durante las primeras horas de la mañana, pero los expertos en salud dicen que estos síntomas pueden ocurrir en cualquier momento durante la día de las mujeres embarazadas.
Causas de la enfermedad de la mañana
Los estudios han demostrado que la gran mayoría de las mujeres embarazadas comienzan a experimentar náuseas dentro de las dos a seis semanas del embarazo, aunque las náuseas generalmente pueden durar hasta tres meses. ¡Algunas mujeres pasan todo el embarazo experimentando síntomas de náuseas matutinas! Sin embargo, hay causas más específicas para las náuseas matutinas:
1. Hormonas de gonadotropina coriónica humana (hCG): hCG es una hormona que se vuelve presente cuando una mujer está embarazada. Dado que el cuerpo no está acostumbrado a que esta hormona esté presente, es posible que esto provoque náuseas matutinas durante las primeras etapas del embarazo. hCG también es la hormona que les informa a las mujeres que están embarazadas.
2. Estrógeno: Esta es la hormona conocida por producir hembras, bueno, hembras. Esta hormona aumenta durante el embarazo y relaja los músculos uterinos. La teoría es, sin embargo, que los niveles aumentados de estrógeno también relajan los músculos en los intestinos, lo que puede provocar náuseas y vómitos.
3. Disminución de la presión arterial: Los cambios hormonales provocados por el embarazo pueden hacer que los vasos sanguíneos se dilaten. Esto conduce a presión arterial más baja que luego causa sensación de mareo. Algunas teorías también sugieren que la presión arterial baja puede ser causada por el consumo de todos los nutrientes (aunque esta teoría no está respaldada por mucha evidencia).
4. Deshacerse de las toxinas : Algunos expertos creen que las náuseas del embarazo son la forma en que el cuerpo elimina las toxinas que pueden ser perjudiciales para el feto. Esa es la razón por la cual se dice que comer alimentos muy simples ayuda con las náuseas matutinas, ya que contienen menos toxinas. Esta teoría no ha sido probada científicamente, pero ha existido durante mucho tiempo como una causa plausible de las náuseas matutinas.
Existen otros factores del estilo de vida que también pueden contribuir a las náuseas matutinas, incluidos los viajes frecuentes y el estrés.
Síntomas de la enfermedad de la mañana
Ya hemos hablado sobre los síntomas obvios de las náuseas matutinas. Las náuseas y los vómitos son indicadores claros, y si ocurren en exceso, debe comunicarse con un médico de inmediato. Hay otros síntomas de náuseas matutinas que también vale la pena mencionar:
- Orina oscura
- Pequeñas cantidades de orina
- Incapaz de contener los líquidos
- Se siente mareada o débil cuando está de pie
- Sangre al vomitar
- Heart racing
De nuevo, experimentar estos síntomas es normal en mujeres embarazadas. Pero si estas condiciones suceden en exceso, comuníquese con su médico.
¿Cuándo comienza la enfermedad de la mañana?
Hay diferentes opiniones sobre exactamente cuándo aparecen los síntomas de las náuseas matutinas. Esto es probablemente porque cada embarazo no es exactamente el mismo. Pero las náuseas matutinas típicamente comienzan a aparecer dentro de las primeras dos a seis semanas de embarazo, principalmente debido a la mayor producción de hormonas.
Las náuseas matutinas en realidad son una buena forma de saber si está embarazada. Tenga en cuenta que los síntomas pueden aparecer en cualquier momento del día, aunque los síntomas son los más desfavorables durante la mañana.
¡Lucha contra las náuseas matinales!
Lo primero que debe saber es que no debe tomarse ningún tratamiento o medicamento sin hablar con un doctor Hay varios remedios naturales para las náuseas matutinas que vale la pena investigar, como los suplementos de vitamina B6. Pueden ayudar a reducir la gravedad y las instancias de la enfermedad.
Otros tratamientos simples y naturales para las náuseas matutinas incluyen:
- Resto
- Beber líquidos o chupar cubitos de hielo
- Comidas con alto contenido de carbohidratos (comidas varias veces) durante todo el día) o comidas secas
- Desayunar por la mañana
- Comer unas cuantas galletas antes de levantarse de la cama
- Tratamiento de acupuntura
Para la mayoría de las mujeres embarazadas, las náuseas del embarazo son algo que simplemente tener que lidiar con. La mayoría de las mujeres experimentan náuseas matutinas durante aproximadamente tres a cuatro meses (aunque algunas incluso pueden experimentarlo hasta que nazca el bebé). Pero saber cómo tratarlo y cómo ajustar su estilo de vida son factores importantes en cómo se manejan sus náuseas matutinas.
