12 beneficios de Pycnogenol (Extracto de corteza de pino) según estudios

Afortunadamente, los nativos americanos les contaron acerca de un té preparado con la corteza de cierto árbol, que milagrosamente llevó a una recuperación completa. Así comienza mi mirada al suplemento natural beneficios de pycnogenol (extracto de corteza de pino marítimo francés) .

Casi 400 años después, el Dr. Jacques Masquelier de Francia se encontró con la cuenta de Cartier y comenzó a buscar los ingredientes activos de la corteza del árbol. Más tarde extrajo proantocianidinas del pino costero europeo, al que llamó “Pycnogenol”.

Este químico clave, la proantocianidina, también se encuentra en altas concentraciones en manzanas, arándanos rojos, coca, uvas y vino tinto.

Pycnogenol Beneficios

Estos son los muchos beneficios para la salud que se cree que son posibles con Pycnogenol:

• Reduce los vasos sanguíneos “con fugas” haciendo que las proteínas de la pared (colágeno, elastina) sean más resistentes al daño
• Ayuda a mantener altos niveles de vitamina C y E niveles sanguíneos por sus efectos antioxidantes
• Inhibe la agregación plaquetaria como dosis bajas de aspirina
• Reduce el endurecimiento de las arterias aumentando la producción de óxido nítrico en los vasos sanguíneos, lo que provoca una mayor dilatación
• Reduce las contracciones musculares
• Contrarresta los daños efectos de la radiación ultravioleta
• Estimula el sistema inmune aumentando las funciones de las células T y B
• Protege las células cerebrales de los productos químicos tóxicos
• Ejerce un efecto antiinflamatorio acciones inflamatorias

Insuficiencia venosa crónica

Ahora sumérjase en la primera condición que podría ayudar a tratar. Es “ insuficiencia venosa crónica “, una enfermedad común entre las personas que son obesas o de edad avanzada y aquellas que llevan un estilo de vida sedentario. Esta condición se debe a la acumulación de sangre en las venas de las piernas. Los síntomas incluyen hinchazón en tobillos y piernas, piel descolorida y, si la piel se rompe, el desarrollo de úlceras en las piernas.

• En un estudio, 10 pacientes fueron tratados con placebo y 30 pacientes fueron tratados con Pycnogenol (100 mg dos o tres veces al día durante dos meses). Pycnogenol mejoró significativamente la sensación de pesadez así como la hinchazón.
• Cuarenta pacientes fueron tratados con 600 mg de extracto de semilla de castaño por día o 360 mg de Pycnogenol por día durante un período de cuatro semanas. Pycnogenol redujo significativamente la hinchazón y la sensación de pesadez. Además, redujo el colesterol total y LDL (“malo”). El extracto de semilla de castaño no le fue tan bien.
• Ochenta y seis pacientes fueron tratados con Pycnogenol a 150 mg o 300 mg diarios o los medicamentos diosmina y hesperidina (“Daflon”) a 1,000 mg diarios durante dos meses. Las mejoras positivas en los síntomas fueron mayores entre los que tomaron Pycnogenol.
• Veintiún pacientes recibieron Pycnogenol a 150 mg al día y 18 pacientes no recibieron tratamiento durante un período de ocho semanas. Los pacientes tratados con Pycnogenol tuvieron una mejoría significativa en los síntomas, así como una reducción en la hinchazón de la pierna en comparación con aquellos que no recibieron tratamiento.

Asma

Comencemos con el asma. Dos estudios ilustran las posibilidades:

Uno fue un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo, cruzado en el que 26 pacientes asmáticos recibieron un máximo de 200 mg al día de Pycnogenol o placebo durante el primer período de cuatro semanas y luego pasé al tratamiento alternativo durante las siguientes cuatro semanas. Todos los pacientes tratados con Pycnogenol respondieron favorablemente en contraste con el tratamiento con placebo. Además, Pycnogenol redujo el químico, “leucotrienos” responsable de ataques de asma .

Un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo de 60 pacientes de entre seis y 18 años de edad, se llevó a cabo durante tres meses durante el cual los pacientes fueron asignados aleatoriamente para recibir Pycnogenol o placebo. El tratamiento con Pycnogenol produjo una mejora significativamente mejor en la función pulmonar y los síntomas del asma. Además, el grupo Pycnogenol redujo o suspendió el uso de medicamentos para el asma. El Pycnogenol redujo los leucotrienos también.

Dolor muscular o calambres

Un estudio involucró un período de tratamiento de cuatro semanas seguido de una semana sin tratamiento o período de observación. El tratamiento fue cuatro cápsulas de 50 mg de Pycnogenol. El primer grupo estudiado incluyó 66 sujetos sanos en quienes se registró el número de calambres musculares dos semanas antes de ingresar al estudio y durante la cuarta y quinta semana.

El Pycnogenol produjo una reducción de los calambres musculares de 4.8 por semana a 1.3 por semana las cuatro. En pacientes con insuficiencia venosa crónica, el número de calambres musculares disminuyó de 6.3 a 2.6; en atletas de 8.6 a 2.4. Durante la semana, cinco sin tratamiento, la reducción de los calambres se mantuvo en los tres grupos. El estudio concluyó que Pycnogenol puede prevenir calambres, dolor muscular en reposo y dolor después / durante el ejercicio en personas sanas o con diabetes o claudicación.

Diabetes

Se realizó un estudio de buena calidad en 77 pacientes diabéticos que recibieron su tratamiento antidiabético estándar junto con 100 mg de Pycnogenol por día o placebo durante 12 semanas. En el grupo tratado con Pycnogenol, los niveles de azúcar en la sangre se redujeron significativamente en comparación con los que no estaban en Pycnogenol. El tratamiento con Pycnogenol también mejoró la función de los vasos sanguíneos.

En otro buen estudio, 48 pacientes con diabetes y presión arterial alta en inhibidores de la ECA fueron aleatorizados para recibir Pycnogenol 125 mg al día o placebo durante 12 semanas. El tratamiento con Pycnogenol redujo la dosis de inhibidor de la ECA requerida para controlar la presión arterial y también redujo los niveles de glucosa en ayunas. Obtenga uno para el control de la diabetes y menos factores de riesgo para el corazón.

Úlceras diabéticas

Los cambios en los vasos sanguíneos pequeños asociados a la diabetes son la causa principal de las úlceras diabéticas. ¿Puede ayudar el Pycnogenol?

Se estudió un estudio con cuatro grupos de 30 pacientes cada uno: (1) Pycnogenol sistémico y aplicación local; (2) Pycnogenol local solamente; (3) Pycnogenol oral y (4) solo medicamentos (control). Los resultados mostraron que la combinación de aplicaciones locales y sistémicas de Pycnogenol fue la mejor en términos de curación de úlceras, aunque la aplicación local de Pycnogenol también aceleró la cicatrización de la úlcera.

Treinta pacientes con úlceras diabéticas fueron tratados con 150 mg de Pycnogenol al día durante cuatro semanas y otro grupo de 30 pacientes comparables no recibieron tratamiento. después de cuatro semanas de tratamiento, los pacientes tratados con Pycnogenol mostraron evidencia definitiva de mejoría en las funciones de los vasos sanguíneos pequeños y la circulación en comparación con los no tratados.

Osteoartritis

En un estudio de buena calidad, 100 pacientes con osteoartritis de la rodilla fueron tratados durante tres meses con 150 mg de Pycnogenol por día o placebo. Los pacientes tratados con Pycnogenol informaron una mejoría significativa con el dolor de rodilla, en comparación con el grupo placebo. Además, el tratamiento con Pycnogenol redujo el uso de analgésicos.

En un estudio de buena calidad, 77 pacientes con osteoartritis fueron tratados con 100 mg de Pycnogenol diariamente y 79 pacientes fueron tratados con placebo durante tres meses. La puntuación del dolor en el grupo tratado con Pycnogenol se redujo en un 56%, en comparación con la reducción del 9,6% en el grupo placebo. El tratamiento con Pycnogenol redujo la necesidad de analgésicos en un 58% versus un uno por ciento en el grupo tratado con placebo. Pycnogenol redujo la hinchazón del pie en el 79% de los pacientes, frente al uno por ciento en el grupo placebo.

Infertilidad masculina

En un estudio cruzado, aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo, 50 pacientes con disfunción eréctil (DE) fueron tratados con L-arginina más Pycnogenol o placebo durante un mes. Pycnogenol función completamente normalizada. Además, el tratamiento con Pycnogenol condujo a un aumento en el conteo de espermatozoides y niveles de testosterona con la disminución de la presión sanguínea y los niveles de colesterol.

En otro estudio, 45 hombres con ED recibieron 1.7 gramos de L-arginina al día durante el primer mes, 40 mg de Pycnogenol dos veces al día durante el segundo mes, y la dosis aumentó a tres dosis de 40 mg de Pycnogenol diariamente durante el tercer mes. Durante el primer mes de L-arginina, solo el cinco por ciento de los pacientes experimentó una erección normal. Sin embargo, con la adición de Pycnogenol dos veces al día, la erección normal aumentó a 80%, que aumentó hasta 92.5% durante el tercer mes en Pycnogenol tres veces al día.

En un tercer estudio, 19 hombres con problemas de fertilidad recibieron 200 mg de Pycnogenol diariamente durante 90 días. El tratamiento con Pycnogenol produjo espermatozoides de aspecto más normal.

Coágulos de Sangre

Los coágulos de sangre se forman como resultado de la “agregación plaquetaria”, que son las plaquetas en la sangre que se aglomeran juntas. Si un coágulo de sangre bloquea el flujo sanguíneo normal, se conoce como “trombosis”. Varios estudios muestran cómo Pycnogenol ayuda a bloquear la formación de plaquetas y así ayuda a prevenir la trombosis.

Fumar cigarrillos aumenta la agregación plaquetaria. En un estudio, 200 mg al día de Pycnogenol tomados tres horas antes del primer cigarrillo durante el día durante dos meses redujeron significativamente la agregación plaquetaria inducida por el cigarrillo.

En 22 fumadores alemanes intensos, se evitó la agregación plaquetaria con 500 mg de aspirina o 100 mg de Pycnogenol. En 19 fumadores, el aumento de la agregación plaquetaria se redujo más significativamente en 200 mg que en 10 mg o 100 mg de Pycnogenol. El mismo estudio mostró que una única dosis de Pycnogenol de 200 mg permaneció efectiva durante seis días para prevenir la agregación plaquetaria inducida por el cigarrillo.

El objetivo de este estudio fue evaluar si Pycnogenol podría prevenir la trombosis venosa profunda (TVP) y superficial trombosis venosa (TSV) en vuelos de ocho horas en 196 sujetos con riesgo de estas afecciones. Dos dosis de 100 mg de Pycnogenol se tomaron dos o tres horas antes de los vuelos y dos cápsulas adicionales se tomaron seis horas más tarde; luego, una cápsula al día siguiente. Las cápsulas de placebo se administraron a los sujetos de control al mismo tiempo. En el grupo de control, hubo cinco eventos trombóticos; mientras que los sujetos tratados con Pycnogenol solo experimentaron brotes locales no trombóticos. En vuelos de larga distancia, Pycnogenol podría ser una prevención efectiva para los coágulos de sangre.

Edema durante vuelos

El objetivo de un estudio fue evaluar si Pycnogenol podría prevenir o no edema (acumulación de fluidos) arriba) durante vuelos de larga distancia en personas sanas. Hubo 88 en el grupo control y 81 en el grupo Pycnogenol. En aquellos tratados con Pycnogenol, el puntaje de edema se incrementó en un 17.9% versus un incremento de 58.3% en el grupo de control. No está mal.

Retinopatía

Un total de 40 pacientes con retinopatía (daño a la parte retina del ojo) por diabetes y otras causas vasculares se inscribieron en un estudio. Treinta pacientes fueron tratados con 150 mg de Pycnogenol por día y los otros 10 pacientes con placebo durante un período de dos meses. En el grupo de placebo, la retinopatía empeoró; mientras que, en el grupo tratado con Pycnogenol, no hubo deterioro.

TDAH

En un estudio de buena calidad, 24 adultos de 24 a 53 años con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) recibieron Pycnogenol, placebo, o el medicamento estándar por tres semanas. Los resultados no mostraron ninguna eficacia de Pycnogenol o metilfenidato en comparación con el placebo. Los autores atribuyeron los resultados negativos a la corta duración del tratamiento y las bajas dosis de fármaco o Pycnogenol.

En otro estudio, 61 niños con TDAH recibieron 1 mg por kg / día de Pycnogenol o placebo durante cuatro semanas. Los resultados mostraron que un mes de Pycnogenol condujo a una reducción significativa de la hiperactividad con una mejoría en la atención y la coordinación y concentración visual y motora, en comparación con ningún efecto positivo en el grupo placebo. Después de suspender Pycnogenol durante un mes, los síntomas
regresaron.

Síndrome de la menopausia

Los síntomas del síndrome de la menopausia, también conocido como síndrome climatérico, incluyen: sofocos; resfriado; dolor de cabeza; y depresión En este estudio, 155 mujeres peri-menopáusicas se inscribieron en un estudio doble ciego, controlado con placebo. Fueron tratados con 200 mg de Pycnogenol diariamente o con placebo. Los sujetos tratados con Pycnogenol experimentaron una mejora en todos los síntomas de la menopausia.

Algunos beneficios comprobados para la salud de Pycnogenol

• Pycnogenol alivió los efectos adversos en pacientes con cáncer
• Pycnogenol mejoró la memoria de trabajo en adultos mayores
• Pycnogenol redujo el uso de analgésicos medicamentos en la dismenorrea (dolor menstrual severo)
• Pycnogenol redujo los síntomas en la endometriosis comparable a la leuprorelina, el medicamento estándar para esta condición
• El Pycnogenol resultó ser efectivo para la piel hiperpigmentada causada por el sol
• Pycnogenol redujo la inflamación en el lupus pacientes
• Pycnogenol bajó la presión arterial
• Pycnogenol redujo el colesterol LDL
• Pycnogenol redujo el sangrado gingival y la formación de placa

Mi conclusión

Aunque los estudios preliminares muestran muchos beneficios para la salud con el uso de Pycnogenol, futuros y se necesitan mejores estudios. Si bien gran parte de esto es positivo, pasará un tiempo hasta que los médicos recomienden rutinariamente este suplemento dietético para estas afecciones. Hable con su médico acerca de Pycnogenol si está interesado en usarlo para su propia salud.