Investigadores de Michigan han descubierto que un suplemento “prebiótico” ayuda a reducir el riesgo de cáncer de colon. Esta forma de prevención del cáncer se debe a la capacidad …
Los alimentos de conveniencia son una muleta nutricional muy necesaria en la que apoyarse para aquellos que tienen un horario exigente. A veces, la única forma de obtener un …
¿Has oído la frase “fibra prebiótica?” ¿No? Bueno, tal vez conozcas un poco sobre los probióticos. Estas son las bacterias amigables que ayudan a su cuerpo a digerir alimentos. …
Se ha descubierto que la vitamina D, conocida por su efecto beneficioso sobre los huesos, ayuda a prevenir resfriados y gripe. De hecho, algunos médicos incluso recomiendan dosis altas …
¿Sabía que el magnesio no anunciado ayuda con la diabetes, migrañas, asma y problemas de embarazo? Esta tercera parte de mi serie te ayudará a entender cómo podría funcionar …
Quizás ya sepa que fumar no es bueno para su salud, a pesar de los beneficios que la publicidad promete constantemente a quienes se iluminan. Entonces no fumas, ¡genial! …
El jengibre es un maravilloso y picante alimento curativo que podría venir al rescate esta temporada de alergias. Este remedio a base de hierbas podría ayudar a casi el …
Los expertos médicos no han podido encontrar una “cura ” para los ataques de asma . Lo mejor que se puede esperar es controlar la gravedad de un ataque …
Dormir bien por la noche es un aspecto habitual de los consejos de salud de cualquier médico. Justo detrás de una alimentación saludable y ejercicio. Un nuevo estudio encontró …
Durante décadas, la principal recomendación para reducir la presión arterial ha sido limitar su ingesta de sodio. Durante este tiempo, ha habido múltiples intentos de definir el nivel “seguro” …
