¡Las cáscaras de plátano pueden ayudar a tratar el acné y más!

sonar un poco por ahí, usar una cáscara de plátano para las imperfecciones de la piel y las espinillas es uno de los tratamientos disponibles más fáciles y efectivos. Los plátanos tienen muchos beneficios para la salud cuando se comen, pero las cáscaras de plátano también están cargadas de nutrientes y antioxidantes que pueden reducir la inflamación de la piel.

Muchas personas sufren durante años de acné, rebotando de un tratamiento a otro, gastando innumerables dólares. A menudo, los remedios naturales pueden ser tan efectivos como los tratamientos comprados en la tienda, y generalmente son más económicos y tienen menos efectos secundarios.

Si tiene acné, una cáscara de plátano debe ser el primer tratamiento que pruebe antes de vaciar su wallet.

Cómo usar una cáscara de plátano para el acné

Usar una cáscara de plátano es muy fácil. Estos son algunos pasos simples para seguir al hacer su propio tratamiento de acné de plátano:

• Paso 1: Primero, enjuague su cara con agua fría para eliminar la suciedad, el aceite y la suciedad. Todas estas cosas pueden contribuir al acné y pueden reducir la efectividad del tratamiento de cáscara de plátano. También puede usar un limpiador para ayudar a limpiar su cara. Después de enjuagar la cara, golpéese con una toalla.

• Paso 2: Seleccione un plátano maduro. El plátano debe ser amarillo o marrón, en lugar de verde. Los plátanos verdes verdes tienen menos nutrientes, por lo que pueden ser menos efectivos para el tratamiento del acné.

• Paso 3: Pele el plátano. Para este tratamiento del acné, en realidad no necesita el plátano, solo la cáscara. Esto significa que puede comer el plátano, si lo desea, y simplemente guardar la cáscara. Puede ser una buena idea cortar la cáscara de plátano en pedazos más pequeños, por lo que es más fácil de usar en la cara. Para hacer este tratamiento, debe usar la cáscara relativamente poco después de retirarlo del plátano, por lo que solo debe hacer este paso una vez que esté listo para comenzar.

• Paso 4: Tome la cáscara de plátano y frote suavemente el interior de la cáscara (la parte blanca) sobre su cara, particularmente las áreas con acné, manchas o espinillas. Después de frotar durante un par de minutos, observará que el interior de la piel cambia de blanco a negro. Esto es por la suciedad en tu cara que la cáscara está absorbiendo. Una vez que la cáscara se haya vuelto negra, use otra pieza o parte de la cáscara y continúe frotando suavemente su piel durante 10 minutos.

• Paso 5: Una vez que haya usado la cáscara de plátano, no se lave ni enjuague la cara. Las cáscaras de plátano están cargadas de nutrientes, como las vitaminas A, B, C y E, así como de zinc, hierro y potasio. Estos pueden ayudar a combatir la inflamación del acné e hidratar su piel. Además, la cáscara de plátano también luchará contra las infecciones bacterianas. Lavar la piel después del tratamiento eliminará estos efectos. En cambio, es mejor dejar la cáscara e irse a la cama después, lo que le dará tiempo a su piel para absorber todos los beneficios de la cáscara.

• Paso 6: repita el tratamiento con cáscara de plátano todos los días antes de ir a la cama por al menos una semana. Debería comenzar a ver los beneficios positivos en su piel para el final de la primera semana. Su acné debería comenzar a aclararse y su piel debería estar menos inflamada.

Si usar la cáscara de plátano parece irritar su piel, puede ser porque está frotando demasiado fuerte. Si frotar suavemente aún irrita tu piel, entonces es mejor parar. Sin embargo, el tratamiento de cáscara de plátano es generalmente uno de los mejores tratamientos para pieles sensibles.

Consejos útiles para cáscaras de plátano

Las cáscaras de plátano no son solo efectivas para el acné. Usar cáscaras de plátano en su piel tiene muchos otros beneficios. Éstos son algunos de los mejores usos de cáscara de plátano :

1. Las cáscaras de plátano se pueden utilizar para combatir las arrugas y el envejecimiento de la piel. Ayudan a tensar e hidratar la piel, así como a eliminar los contaminantes que contribuyen al envejecimiento de la piel.

2. Las cáscaras de plátano también son efectivas para otras afecciones de la piel, como la psoriasis y el eczema. El tratamiento con cáscara de plátano puede reducir la gravedad de estas afecciones de la piel en tan solo un par de semanas.

3. Las cáscaras de plátano también pueden ayudar a combatir las verrugas. Simplemente pegando una pieza de cáscara de plátano sobre su verruga y dejándola durante la noche puede ayudar a reducir las verrugas.

4. Las cáscaras de plátano son ideales para absorber la suciedad y también son excelentes para absorber alérgenos, contaminantes y toxinas. Si tiene una picadura de insecto con picazón o una erupción de hiedra venenosa, frotar suavemente una cáscara de plátano sobre la mancha afectada puede ayudar a eliminar el picor y la inflamación.

5. No hay efectos secundarios serios del tratamiento de cáscara de plátano. Si no está viendo los efectos deseados después de una semana, puede realizar el tratamiento hasta tres veces al día para obtener mejores resultados.

6. Usar cáscaras de plátano para cicatrices de acné y marcas de viruelas también son efectivas, ya que hidratan la piel.

Beneficios de salud de cáscaras de plátano

Las cáscaras de plátano no solo son buenas para la piel, sino que son buenas para muchas otras cosas también. Si pensaste que usar cáscaras de plátano en tu acné era un poco extraño, entonces probablemente te sorprendería saber que algunas personas realmente comen cáscaras de plátano.

• Debido a su contenido nutritivo las cáscaras de plátano son una opción muy saludable para agregar a sus comidas y dieta. Las cáscaras de plátano están cargadas de nutrientes, fibra y minerales. Contienen altas cantidades de potasio, magnesio, vitamina C y algunas vitaminas del complejo B, que son esenciales para una buena salud, energía, desarrollo celular y sistemas inmunológicos más fuertes.

• Las cáscaras de plátano también contienen fibra y proteínas. La fibra es particularmente importante para una buena digestión, y muchas personas comen dietas que son deficientes en fibra. Tener una cáscara de plátano por día podría darle una buena parte de sus necesidades diarias de fibra.

• Las cáscaras de plátano son duras y tienen un sabor amargo, lo que puede hacer que algunas personas se abstengan de comerlas. Sin embargo, hay muchas maneras de preparar cáscaras de plátano para convertirlas en golosinas más sabrosas. Puede echar una cáscara de plátano en una licuadora con otras frutas para hacer un delicioso batido. También puedes hervir la cáscara durante 10 minutos, lo que le dará una agradable ternura fácil de comer.

• Las cáscaras de plátano son buenas para tu piel, buenas para tu cuerpo y buenas para la salud de muchos otros seres vivos también. Si cultiva plantas, vegetales o flores, las cáscaras de plátano pueden agregar muchos nutrientes a su suelo. Usarlos en compost o remojarlos en agua y usar el jugo para regar el suelo ayudará a que crezcan sus plantas. Además, pueden hacer grandes delicias para ciertas mascotas, como los conejos. Cortar una cáscara de plátano y mezclarla con su alimento es un estímulo saludable para muchos animales. Por supuesto, investigue de antemano para asegurarse de que las cáscaras de plátano sean seguras para su mascota, ya que podrían no ser saludables para algunos animales.

Las cáscaras de plátano son una de las sustancias más nutritivas que comúnmente tenemos en nuestros hogares, y sin embargo la mayoría de la gente tiralos afuera. Para una piel más suave, más energía, un sistema inmune más fuerte y una mejor salud general, debe hacer que las cáscaras de plátano sean un elemento básico de su rutina y dieta.

¡No tire la cáscara de plátano!

Cáscaras de plátano son un tratamiento increíblemente efectivo para el acné, las imperfecciones de la piel y otras afecciones de la piel. Cuando usa cáscaras de plátano para su piel, antes y después de las comparaciones pueden sorprenderlo. ¿Quién podría adivinar que algo que usualmente arrojamos en la basura puede tener un efecto tan grande? Así que la próxima vez que coma un plátano y esté a punto de tirar la cáscara, guárdela para después; su piel se lo agradecerá