9 preguntas y respuestas sobre la nocturia

Si padece nocturia (poliuria nocturna; micción excesiva durante la noche ), es probable que tenga algunas preguntas que desea responder sobre este tema y trastorno incómodo.

Cuando está dormido, el cuerpo se apaga durante las seis u ocho horas y no produce tanta orina como cuando está despierto. Despertarse varias veces en el transcurso de la noche para usar el baño podría indicar la presencia de nicturia.

Las infecciones del tracto urinario (ITU) son la razón más común de la incontinencia urinaria. Otras causas, pero no tan comunes, son los prolapsos de la vejiga, diabetes ansiedad infección renal y edema (retención de agua que causa hinchazón de la parte inferior de las piernas).

1. ¿Cuántas veces se considera normal levantarse para orinar en la noche?

Levantarse para orinar de vez en cuando durante la noche está bien y es perfectamente normal. Tal vez bebió demasiada agua o tomó un café o té demasiado pronto antes de acostarse. Solo se convierte en un problema cuando ocurre consistentemente más de dos veces por noche. La incontinencia urinaria se informa en más de un tercio de las mujeres mayores de 40 años según la investigación.

2. Mojo la cama – ¿Esto es porque tengo nocturia?

La nocturia es diferente de la enuresis porque en la cama la persona duerme a través de ella, mientras que con la nicturia la persona se despierta para usar el baño. De hecho, es una causa común de pérdida de sueño en aquellos que la experimentan. La incontinencia urinaria es un problema común que tienen algunos adultos y adolescentes, y los sentimientos de vergüenza pueden acompañarlo porque asociamos orinarse en la cama con los niños pequeños y los más pequeños, pero recuerde, la nocturia no es orinarse en la cama. Hay muchas razones posibles para tener una vejiga con fugas y hasta que descubra cuáles son con la ayuda de un médico, no hay necesidad de sentirse mal por la nicturia; es algo que no puede controlar.

3. ¿Qué condiciones de salud empeoran la nocturia?

La nocturia se puede agravar por una serie de factores. En los hombres, puede ser un signo de agrandamiento de la próstata. Esto sucede cuando la próstata presiona sobre la uretra, lo que impide que la vejiga se vacíe por completo. Los diuréticos u otros medicamentos a menudo recetados para la presión arterial alta también pueden causar la necesidad de orinar durante toda la noche. Otras afecciones de salud que pueden causar nocturia son problemas de vejiga edema (hinchazón de las piernas) y diabetes cuando no se controla.

4. ¿Qué cantidad de cafeína debo beber cada día, si hay alguno?

Un estudio publicado en la revista Urology Annals en 2011 confirmó que beber café contribuye y empeora la micción durante la noche. Tomar café a 4.5mg / kg aumentó la necesidad de orinar, tanto en volumen como en flujo. El estudio recomendó que las personas con problemas de vejiga y nocturia deberían evitar completamente la cafeína o tener cuidado al consumir alimentos con cafeína.

5. ¿Puedo beber bebidas alcohólicas? En caso afirmativo, ¿cuántos días?

Al igual que el café, beber bebidas alcohólicas puede aumentar la incidencia de nicturia. Lo mejor es evitar el alcohol después de las 6:00 p.m. para no exacerbar el problema.

6. ¿Cómo causa la pre-diabetes la nocturia?

La prediabetes puede causar micción frecuente por la noche. El problema aquí es la sobreproducción de glucosa en la sangre. La presencia de azúcar extra en la orina a su vez estimula la producción de más orina. Aquellos con prediabetes o diabetes (si no se los controla) orinarán mucho más frecuentemente y tendrán una alta probabilidad de experimentar nicturia.

7. ¿Puede la cirugía ayudar a mi vejiga “caída”

La cirugía es una solución para una vejiga caída, pero no debe tomarse a la ligera y debe analizarse a fondo con un médico antes de tomar una decisión. Hay muchas razones para una vejiga caída, de la cual el estrés es uno; tal vez trabajar en las áreas de su vida que causan estrés es un buen primer paso para tomar antes de decidir algo tan drástico como la cirugía para la incontinencia urinaria. Además, si desea tener hijos, considere esperar para someterse a la cirugía, ya que todos los esfuerzos y tensiones durante el parto pueden deshacer los resultados de la cirugía.

8. ¿Seré incontinente después de la cirugía de próstata?

Después de la cirugía de próstata, lleva tiempo que las paredes del piso pélvico se acumulen y vuelvan a fortalecerse. Aprender cómo controlar los músculos del piso pélvico ayudará a acelerar la recuperación y reducir cualquier posibilidad de incontinencia después de la cirugía. Sin fortalecer los músculos, el efecto de la vejiga con fugas podría continuar.

9. ¿Cómo se diagnostica la nocturia?

Antes de visitar a su médico para ver si padece nocturia, es una buena idea llevar un diario de la cantidad de líquidos que toma todos los días, cuántas veces por noche se levanta para orinar, y el volumen de orina producido. Mantener un seguimiento de dos días. Su médico le hará estas preguntas, por lo que es mejor ir preparado. En este registro, también tenga en cuenta los medicamentos en los que se encuentra actualmente y si ha tenido alguna infección del tracto urinario, ya que su médico querrá hacer un análisis de orina.

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