No es novedad que el ejercicio regular sea lo mejor que puede hacer por su salud. Pero, las personas aún se resisten. Para algunos, el obstáculo es el tiempo, …
Investigadores en Maharashtra, India, han indicado que los mejores métodos para aumentar su potencia pulmonar y mejorar su capacidad cardiovascular son el yoga o la natación. Ambas son excelentes …
Si es fumador, aquí hay más motivación para dejar de fumar : encenderse durante el día podría mantenerlo despierto por la noche. Investigadores del Centro médico de la Universidad …
Es hora de contarle un secreto de salud que puede afectar sus dientes y encías. En recientes noticias de salud, se ha hablado mucho sobre qué cepillo de dientes …
Qigong es una terapia de curación que haces por ti mismo. Lo mejor es aprender de un practicante y luego practicarlo a tu gusto. Aquí hay cinco posturas de …
Solía ser que ejercíamos todo el tiempo. Caminamos, llevamos cosas pesadas, hicimos tareas todo el día y cultivamos tierras de cultivo. Ahora la mayoría de nosotros vivimos en centros urbanos. Para muchos, …
La medicina china identifica muchas causas de desarmonía en el cuerpo que conducen a la enfermedad. Pueden ser bastante teóricos / conceptuales, en los casos de fuego, calor, humedad, …
Aquí hay un secreto curativo basado en el ejercicio de los anales de la medicina china que podría ayudar a combatir la enfermedad pulmonar obstructiva crónica. La EPOC, como …
A medida que envejecemos, ciertos eventos en la vida pueden significar que algunos de nosotros nos quedemos solos, sin amigos ni familia. Pero la soledad es otra cosa completamente …
En la segunda parte de nuestro estudio sobre el uso seguro de la medicina china, echamos un vistazo a cinco consideraciones más que debemos tomar al tomar hierbas medicinales. …
