Global Zesty

No es ningún secreto que la enfermedad cardíaca es un problema de salud importante aquí en EE. UU. Y Canadá. De acuerdo con los Centros para el Control y …

El zapato correcto recorre un largo camino. Esto es especialmente importante para los adultos mayores que necesitan mantenerse en movimiento, seguir haciendo ejercicio para evitar que se presenten ciertas …

Mucho se ha escrito sobre la adopción de los llamados “comportamientos saludables” que podrían conducir a una vida más larga y más saludable. Al igual que muchas personas, es …

El ejercicio aeróbico, según ha confirmado un nuevo estudio, es la mejor manera en que podemos quemar grasa. En comparación con el entrenamiento con pesas de resistencia, andar en …

No es ningún secreto que la enfermedad cardíaca es un problema de salud importante aquí en EE. UU. Y Canadá. De acuerdo con los Centros para el Control y …

Una importante noticia de salud demuestra una vez más que nunca es demasiado tarde para comenzar a hacer ejercicio. A medida que el cuerpo adulto envejece, también lo hacen …

A medida que envejece, hay una pérdida progresiva natural de la masa y la fuerza del músculo esquelético. Aunque este proceso ocurre lentamente, eventualmente lleva a la pérdida de …

Aquí hay una historia de importantes consejos de salud para aquellos escaneando cuidadosamente las figuras en una máquina. Cuando asistes a una clase de spinning durante 45 minutos y …

Con frecuencia, comer fuera y consumir alimentos altos en calorías en grandes porciones en restaurantes puede contribuir al exceso de consumo de calorías y al aumento de peso. Pero …

¿Cómo protege a alguien con trastorno bipolar su salud mental? Los investigadores australianos sugieren que cuatro terapias de medicina complementaria y alternativa (CAM) en particular podrían ser beneficiosas para …