Una nueva revisión de todos los estudios ha demostrado que aunque el alcohol hace que duerma más rápido y aumenta el sueño profundo, también reduce el sueño REM clave …
Su sistema inmunitario tiene un papel importante que desempeñar para proteger su salud, especialmente a medida que envejece. Pero como todo lo demás, su sistema inmune puede ser más …
Mientras la mayoría de nosotros recuerde, una buena parte de los consejos de salud ha sido beber mucha agua todos los días. En algún lugar en el barrio de …
Aquí hay algunos consejos de salud sobre cómo tratar el dolor de forma natural: pruebe con algún tipo de estimulación intramuscular o IMS. Esta es una terapia alternativa que …
con el cáncer puede ser una batalla mental tanto como una física. El estrés de un diagnóstico de cáncer puede pesar mucho en la mente de un paciente. Todo …
Estos son algunos consejos de salud para todos los que sufren del dolor agudo asociado con las migrañas: es posible que desee evitar comer demasiados alimentos que contengan tiramina. …
La linaza sigue siendo sólida en el mundo de la investigación médica. Un estudio reciente acaba de revisar el rendimiento de estas semillas saludables y les ha dado una …
Los ácidos grasos esenciales (EFA) son exactamente lo que parecen: son algo que debes tener. La única forma de obtener ácidos grasos esenciales es a través de su dieta. …
Las temperaturas disminuyen, la duración de la luz del día se desvanece y empiezas a sentirte malhumorado, cansado y triste. Para muchas personas, el invierno llega con un trastorno …
Esa hierba de césped que todos adoran odiar, el diente de león, tiene cualidades bastante increíbles cuando se trata de aumentar tu salud. Es posible que haya notado que …
