¿Qué es la leuconiquia?
Cuando mira las manos o los pies, ¿alguna vez ha notado manchas blancas en las uñas? ¿Sabía que estos puntos blancos en realidad podrían ser un signo de lesión o mala salud?
La leuconiquia es una mancha blanca pequeña y semicircular que puede aparecer en las uñas de las manos y los pies. A veces se los conoce como “uñas de jogger”, ya que son comunes en las uñas de los pies de los corredores y otros atletas. Estas marcas blancas en la uña a menudo son causadas por daños en la base de la uña, aunque también pueden deberse a ciertos problemas de salud en su cuerpo.
Las marcas blancas en uñas, uñas de las manos y uñas de los pies no son un problema en ellos mismos, pero generalmente son un signo de otras cosas que suceden en su cuerpo que podrían causar problemas más graves
¿Qué causa manchas blancas en las uñas?
Si observa que tiene manchas blancas en su uñas, te estarás preguntando qué significan.
Casi todos obtendrán manchas blancas en las uñas de vez en cuando. Son muy comunes y no causan ningún dolor o generalmente tienen un efecto negativo en su salud. Sin embargo, si estas manchas blancas ocurren con mayor frecuencia o se vuelven más notorias, eso podría ser un signo de lesión o un problema de salud.
Estas son las principales causas de leuconiquia:
1) Lesiones
Cuando se daña la base de la uña, el resultado puede ser manchas blancas. Hay varias maneras diferentes en que puede lastimar su uña. Golpear accidentalmente la uña con un martillo u otro objeto pesado es una forma obvia de lastimar la uña. Sin embargo, incluso cosas como manicuras y pedicuras frecuentes pueden causar daños. En otros casos, el calzado inadecuado puede ser el culpable. Estas marcas blancas a menudo ocurren con corredores, corredores y atletas que usan zapatos que no le quedan bien. Si bien las marcas en sí mismas no son un problema grave, el calzado inadecuado podría provocar otras lesiones más graves.
2) Deficiencias de vitaminas y minerales
Hay una serie de deficiencias de vitaminas y minerales eso puede conducir a manchas blancas en las uñas. Si tiene deficiencia de vitamina C zinc calcio o incluso proteínas, las marcas blancas en las uñas pueden ser el resultado. Aunque solo pueden verse las manchas blancas, es posible que sufra efectos de salud de amplio alcance causados por deficiencias de nutrientes. Estos podrían incluir cambios de humor, depresión ansiedad fatiga dolores de cabeza espasmos musculares, pérdida de memoria e incluso impotencia.
3) Alergias
También es posible que las marcas blancas en la uña sean el resultado de reacciones alérgicas. En particular, los esmaltes de uñas pueden provocar el desarrollo de estas marcas, así como la exposición a otros productos químicos e irritantes, como el detergente para la ropa o las soluciones de limpieza.
4) Infección fúngica
Si las manchas blancas se acompañan de uñas descamadas, dolor o división de las uñas, eso es una buena señal de que una infección por hongos puede ser la causa del problema. Las infecciones fúngicas en la uña pueden causar una amplia gama de síntomas irritantes y molestos. También pueden volverse mucho más graves cuando no se tratan.
5) Enfermedades y afecciones médicas graves
Aunque generalmente las marcas blancas en la uña son el resultado de una de las causas mencionadas anteriormente, pueden también se debe a una serie de diferentes condiciones de salud y enfermedades, como enfermedad hepática o anemia . Siempre es una buena idea hacerse un chequeo médico para descartar algo potencialmente mortal.
Remedios caseros para los puntos blancos en las uñas
Entonces, ¿cómo se deshace de la leuconiquia? La mayoría de las veces, las manchas blancas en las uñas no son un problema grave y pueden tratarse fácilmente en el hogar con remedios naturales. El tratamiento depende de la causa específica:
- Si sus manchas blancas se deben a una lesión, por un trote o un trauma regular, lo más fácil es esperar a que crezcan las uñas. A medida que sus uñas crecen, las manchas blancas eventualmente se moverán hacia arriba y podrán ser recortadas o cortadas. Esto puede llevar varios meses, pero efectivamente terminará su problema. Si siente que las manchas blancas se deben a algo así como los zapatos que no le quedan bien, tendrá que comprar un par que le quede bien.
- Si tiene marcas blancas frecuentes en las uñas y no puede vincularlas con una lesión, entonces esperando que tus uñas crezcan no ayudará. Lo siguiente que debes hacer es hidratar tus uñas. A veces, la sequedad puede contribuir a manchas blancas. Usar una loción de vitamina E, una crema de manos o aceite natural, como aceite de argán puede ayudar a mantener sus uñas hidratadas y ser menos susceptibles al daño.
- Cuando las manchas blancas en las uñas se deben a una deficiencia de vitamina, es probable que sigan ocurriendo y no respondan a la hidratación. En este caso, la mejor manera de reducir las manchas blancas es mejorando su dieta y tomando suplementos vitamínicos y minerales de los que puede tener deficiencias. Al tomar la cantidad diaria recomendada, puede eliminar las marcas blancas en las uñas causadas por deficiencias de nutrientes. Puede obtener más calcio en su dieta agregando productos lácteos y bebiendo leche. La vitamina C es un nutriente importante para su cuerpo. Muchas frutas, como las naranjas y pomelos, así como los jugos, contienen altas cantidades de vitamina C. También son importantes los minerales como el zinc y el hierro. Las verduras de hoja verde (por ejemplo, la espinaca) y la carne de res son buenas fuentes de minerales.
- Otra forma muy sencilla de evitar manchas blancas es limpiándose las uñas diariamente y manteniéndolas recortadas. Esto ayudará a prevenir la formación de infecciones fúngicas.
Cuándo consultar a un médico
La mayoría de las veces, las manchas blancas en las uñas se deben a cosas que pueden tratarse fácilmente en el hogar. Sin embargo, algunas veces, pueden deberse a condiciones de salud graves. ¿En qué momento debe ver a un médico debido a las marcas en sus uñas?
Si las manchas blancas están aumentando o empeorando, eso es una señal de que debe hacer que un médico eche un vistazo. Una mancha blanca probablemente no sea un problema, pero si las uñas se cubren con ellas, eso es anormal y podría ser un signo de una enfermedad grave.
También es importante estar atento a otras señales de advertencia con las uñas . Si sus uñas cambian de color, se distorsionan o comienzan a descamarse, debe consultar inmediatamente a un médico. Todos estos pueden ser signos de enfermedad o infección. Además, cualquier dolor en sus uñas debe ser revisado por un profesional médico.
Probablemente todo el mundo haya tenido una mancha blanca en la uña en algún momento de su vida. Esta condición, llamada leuconiquia, generalmente no es un problema, aunque puede ser una señal de advertencia para las afecciones más graves. Si observa que tiene manchas blancas, hacer algunos cambios simples en la higiene y la dieta de sus uñas puede ayudar a mantener sus uñas limpias y saludables. Asegúrese de obtener todas sus vitaminas y minerales en una dieta sana y equilibrada, y limpie y recorte sus uñas regularmente.
