El sueño es extremadamente importante para su salud en general. Sin dormir, su salud mental, física y emocional está en riesgo. Y, como probablemente sepa por experiencia personal, puede …
Dentro de su cuerpo, tiene algunas células especializadas llamadas “células beta”. Las células beta son muy importantes porque producen insulina . Y insulina es una hormona que controla el …
Seguramente ha visto las historias sobre cómo sentarse demasiado puede matarlo y las otras preocupaciones de salud con respecto a una vida sedentaria. Sé que tengo. Pero una cosa …
Cuando la medicina china se prescribe correctamente, rara vez es dañina. Es bastante improbable que cause efectos secundarios. Pero eso es diferente de creer que, dado que los medicamentos …
¿Se “olvida” de comer saludablemente mientras está de vacaciones ? El verano es la oportunidad perfecta para que personas de todo el país salgan y exploren las áreas circundantes …
Ahora que se está oscureciendo más temprano y las hojas se están cayendo, ir a correr no es necesariamente tan seguro como a mediados del verano. Hay más autos …
En esta segunda entrega de una serie de dos partes, Global Zesty examina otras cinco formas en que la medicina tradicional china trata la colitis. Las antiguas creencias chinas …
Como profesional de la salud, consultor y comentarista frecuente de muchos sitios web de salud, tuve la oportunidad de escribir extensamente sobre la dinámica del estilo de vida y …
Aunque largamente apreciado por los chefs debido a su delicado sabor, el azafrán solo recientemente ha encontrado un amplio reconocimiento como medicina alternativa . Sin embargo, esta hierba mediterránea …
La osteoporosis no necesita presentación. En la medicina china, los médicos adoptan un enfoque diferente sobre sus causas y sobre cómo aliviarlo. Aquí hay cinco consejos de salud natural …
