Orinar en el medio de la noche ciertamente puede ser molesta e interferir con una buena noche de sueño. La cantidad de orina en el cuerpo debe concentrarse más …
Uno de mis pacientes recientemente vino a verme con lo que él consideraba un problema “embarazoso”. Después de hacer una serie de preguntas, lo reduje al hecho de que …
La forma de ejercicio que siempre recomiendo para aquellos que recién empiezan a hacer ejercicio regularmente o para aquellos con movilidad limitada es caminar. Caminar es una de las …
Los tratamientos no son más húmedos que la “balneoterapia”, que es el uso de baños terapéuticos para tratar enfermedades. Es uno de los procedimientos médicos más antiguos del mundo, …
Uno de los suplementos naturales más potentes del mundo es el ácido graso omega-3. También se encuentra naturalmente en pescados grasos. Este artículo de varias partes examinará una cosa …
Voy directo al grano: me rompí el dedo del pie del bebé. Fue una fractura por estrés que puede haber ocurrido durante una de mis carreras en la cinta …
Uno de los mayores beneficios para su salud está literalmente sobre su cabeza. Está ahí, iluminándote durante más de ocho horas al día. Incluso cuando no es completamente visible, …
Hoy, voy a abordar un tema que es bastante tabú, pero me llamó la atención esta semana cuando estaba hojeando la mayor parte noticias recientes de salud. En su …
Duerme, ¡ah, quizás para soñar! Tal vez hayas dicho eso en muchas noches cuando el sueño simplemente no vendría. El insomnio, cuando golpea, puede dejar su vida en confusión …
En noticias recientes sobre la salud, los investigadores descubrieron que los suplementos de vitamina C pueden no ser los mejores cuando se trata de la salud de su corazón. …