La melatonina es la hormona nocturna que regula el ciclo de sueño. Está profundamente incrustado en la estructura del cerebro y el cuerpo humano, y un nuevo estudio sugiere …
Un avance de salud increíble, completamente nuevo, muestra que tomar suplementos de ácidos grasos omega-3 podría retrasar ciertos elementos del proceso de envejecimiento. En adultos con sobrepeso pero saludables …
Los científicos pueden haber descubierto un compuesto que podría desempeñar un papel importante en la preservación de la juventud de nuestros cuerpos. El avance de la salud se centra …
El ácido alfa lipoico (o ácido tióctico como también se lo conoce) es un antioxidante universal capaz de absorber radicales libres dañinos dentro y fuera de las células. Este …
Sabe que vivir de forma saludable, comer adecuadamente, hacer ejercicio y realizar ejercicios para aumentar la salud mental, como la meditación, puede hacer que se sienta mucho mejor. Pero, …
Siempre me ha interesado la medicina antienvejecimiento debido a su filosofía inherente de que un estilo de vida saludable puede conducir al envejecimiento exitoso. La investigación sobre el envejecimiento …
Las emociones son algo que nos sigue toda la vida. Somos seres emocionales y regularmente expresamos estas emociones a medida que avanzamos cada día. La capacidad de expresar y …
A medida que la población envejece, todo tipo de nuevas tendencias surgen para combatir el envejecimiento: las cremas, dietas, píldoras y otros regímenes de estilo de vida comercializan fuertemente …
La salud mental recibió un impulso recientemente gracias a la ayuda de una fuente real. Los comentarios hechos por el Príncipe Harry y el Duque de Cambridge sobre el …
Es oficialmente la primavera, y el sol ya no está y los pájaros cantan. Cuando el invierno termina, también lo hace una larga hibernación. De repente, la gente quiere …
